כיכרות תמרים של Sweet'n'Savory

צריך מנה צמחונית בצד? כיכרות לתמרים מתוקים ומלוחים יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. מנה אחת מכילה 633 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . אם אידית חלב, ביצה, חמאה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 24 דקות. עם כפית ציון של 33% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. נסו Sweet' N ' Savory Date Loaves, כיכרות תאריך (21 יום פלא דיאטה: יום 7), ו תאריך נוסטלגיה-כיכרות אגוז (מתכונים דומים).