כיסוני ארטישוק

כיסוני ארטישוק עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתאים ל-16 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 86 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. אם יש לך שיני שום, אבקת אפייה, צלפים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: כיסוני ארטישוק, כיסוני ארטישוק, ו ארטישוק, פטה, וביצי לימון.