כנפי עוף מטוגנות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל כנפי עוף מטוגנות. מנה זו מכילה סביב 30 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 438 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. גשו לסופר וקנו ג'ינג'רוט, בצלים ירוקים, כנפי עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב gingerroot טרי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל עם קומפוט Fruited כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: כנפי עוף צ'ו הו מטוגנות, בירה צלוי דבש Sriracha כנפיים, ו כנפי עוף תאילנדית פיקנטי עם רוטב Habanero פטל (כנפיים PB & J).