כנפי עוף פרמזן
כנפי עוף פרמזן עשויות להיות מתכון טוב להרחבת תיבת מתכוני ההזדקנות שלך. צופה בדמות שלך? מתכון קטוגני זה מכיל 265 קלוריות , 17 גרם חלבון ו -20 גרם שומן למנה. מתאים ל-10 מנות. תמורת 69 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש חמאה, כנפי עוף, גבינת פרמזן ומלח שום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . בכל השיקולים החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 34% . הציון הזה גרוע למדי. מתכונים דומים: דבש אפויים כנפי עוף סרירצ'ה , כנפי עוף לימון אפויות ליים , וכנפי עוף בופלו וונטון .
הוראות
חותכים כנפי עוף לשלושה חלקים; לזרוק קצות כנפיים. בקערה קטנה מערבבים פירורי קרקר, גבינת פרמזן, בזיליקום ומלח שום. טובלים כנפיים בחמאה, ואז מגלגלים בתערובת פירורים.
מניחים בשכבה אחת על ניירות אפייה משומנים.
אופים בחום של 375 מעלות למשך 35-40 דקות או עד להזהבה והמיץ מתבהרים.