מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 40 דק.
מנות6
ציון בריאות9
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
סלט ג'לטין פירותי
האורז הספרדי של מריה
קרואסונים עם קרם פטל
חומוס יווני
צ'אטני חמוציות עם ג'ינג'ר
קולסלאו צימוקים
מתכונים קשורים
כריכי דובי
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
בודין בלאן
מגזין

כנפיים חמות ודביקות

כנפיים חמות ודביקות
כנפיים חמות ודביקות יכולות להיות רק המתאבן שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . מנה אחת מכילה עד 24 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 510 קלוריות. אם יש לכם שימורי משמש-אננס, אורגנו, קטשופ, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 4 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 3 שעות ו-40 דקות. מתכונים דומים: כנפיים דביקות, כנפי סויה דביקות, ו אדום חם דביק כנפיים.

הוראות

1
מטאטא אור. קו גיליון אפייה עם רדיד אלומיניום; להפריש. יש לשטוף את הכנפיים במים קרים להתייבש עם מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
כנפי עוףכנפי עוף
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
תבנית אפייהתבנית אפייה
מגבות ניירמגבות נייר
2 כפות פלוס 1 כפית חומץ אורז (לא מתובל)2 כפות פלוס 1 כפית חומץ אורז (לא מתובל)
2
מניחים כנפיים על אפיית העור בצד למעלה. צלייה כנפיים במשך 8 עד 10 דקות תוך הכנת רוטב. הערה: צעד זה יכול להיות מושמט, אבל מייצר אגף טעימות טוב יותר.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
כנפי עוףכנפי עוף
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
מניחים כנפיים בcrock של 4 ליטר סיר איטי. בקערה, מערבבים לשלב מרכיבים שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
כנפי עוףכנפי עוף
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
קערהקערה
4
יוצקים על כנפיים ומערבבים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
כנפי עוףכנפי עוף
5
מניחים מכסה על סיר איטי ומבשלים על הגדרה גבוהה עבור 2 1/2 ל 3 1/2 שעות.
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
סלט ג'לטין פירותי
האורז הספרדי של מריה
כרובית עם פירורים בחמאה
חומוס יווני
עלי גפן
עוגת לימונדה II