כרוב אדום גרמני
כרוב אדום גרמני נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 67 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. אם יש לך סוכר, כרוב, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו כרוב אדום Spiralized Kohlrabi סלט כרוב עם כוסברה ויניגרט, כרוב אדום, גרמני., ו כרוב אדום גרמני (מתכונים דומים).
הוראות
מעיל החלק הפנימי של תנור הולנדי גדול עם ספריי בישול.
הוסף את כל שאר החומרים. מכסים ומבשלים עד מכרז, על 1 שעה.