כרוב אדום מחבת

כרוב אדום מחבת יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 148 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לך מלח, כרוב, בצל סגול, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די טוב. נסו כרוב אדום Spiralized Kohlrabi סלט כרוב עם כוסברה ויניגרט, כרוב מחבת, ו כרוב מחבת ובשר חזיר (מתכונים דומים).