קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות25
ציון בריאות2
מגזין

כרוב אדום מתובל

כרוב אדום מתובל
כרוב אדום מתובל עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 0 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 33 קלוריות. מתאים ל-25 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. אם יש לך לייט קטלינה רוטב, סבתא סמית תפוחים, כרוב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו כרוב אדום Spiralized Kohlrabi סלט כרוב עם כוסברה ויניגרט, כרוב מתובל, ו כרוב הודי מתובל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים ומערבבים כרוב, תפוחים ובצל ב 2 כפות. רוטב במחבת גדולה על חום בינוני-גבוה 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2
להוסיף ההלבשה הנותרים; לבשל 5 עד 10 דקות. או עד כרוב הוא רך, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך