כרוב טבע: ורזה אפוגאטה

צריך ללא גלוטן, ללא חלב, פליאוליתית, והור ד ' אובר ראשוני? כרוב טבע: ורזן אפוגאטה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מכין 4 מנות עם 290 קלוריות, 8 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מאוכלרשת יש 1 אוהדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 35 דקות. אם יש לכם מלח ופלפל, שמן זית, יין לבן ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. עם כפית ציון 58%, המנה הזו די טובה. נסו פטיסו די ורזה: מאפי כרוב כפריים, ורזה סטופטה (כרוב סבוי מטוגן), ו טורטן אהוגדה (כריך בקר טבע) עבור מתכונים דומים.