כרוב מוקפץ עם צ'וריסו ושום פריך

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל כרוב מוקפץ עם צ'וריסו שום פריך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ואת כל 30 מתכון יש 202 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. לך לחנות ותביא צ'וריסו, שמן צמחי, כרוב לקינאטו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. נסו כרוב מוקפץ עם שום, כרוב מוקפץ במכרז עם צ'יפס שום, ו כרוב מוקפץ עם שום, שאלוט וצלפים (מתכונים דומים).