כרוב מטוגן על גרגרי גבינה אפויים

כרוב מטוגן על גרגרי גבינה אפויים נטול גלוטן, וקמאיות ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. ארוחת הבוקר הזאת 263 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן למנה. אם יש לכם חומץ בלסמי, מלח, שן שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 8 דקות. מתכונים דומים: קונכיות אפויות עם קממבר, קייל סיידר מטוגן ופירורי לחם, גרגרי גבינה אפויים, ו גרגרי גבינה אפויים.