כרוב ניצנים עם כתום

כרוב ניצנים עם כתום נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 182 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. אם יש לך כרוב ניצנים, מיץ תפוזים, שאלוט, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. עם כפית ציון של 49% המנה הזאת די טובה. נסו כרוב ניצנים כתום-נשק, כרוב ניצנים כתום דם, ו כרוב ניצנים עם חמאה כתומה (מתכונים דומים).