כרוב ניצנים פריכים מטוגן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל כרוב ניצנים פריכים. והוא יספק כ 23 מנות. מנה אחת מכילה 735 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 82 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן 30 כולו, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. אם יש לך כרוב ניצנים, שמן canolan, פתיתי צ'ילה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: כרוב ניצנים פריכים מטוגנים עם דבש וסרירצ'ה, מחבת גרוסה שחמה כרוב ניצנים עם שאלוט פריכים, ו כרוב ניצנים פריכים מטוגן ברוטב צ'ילי של אמא.