כרוב ניצנים קלוי מייפל ולפת צהובה עם אגוזי לוז

כרוב ניצנים קלוי מייפל ו Rutabaga עם אגוזי לוז הוא ללא גלוטן, וטבעוני ומספק כ 5 מנות. זה מנות ראשונות יש 296 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לכם סירופ מייפל, רוטבגה, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. מתכונים דומים: כרוב ניצנים קלוי מייפל עם אגוזי לוז קלויים, כרוב ניצנים בלסמי מייפל עם חמוציות ואגוזי לוז, ו כרוב ניצנים קלוי עם אגוזי לוז ובייקון.