כרובית גבינה מוקרם

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל כרובית גבינה מוקרם. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 28 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. והוא יספק כ 29 מנות. גשו לסופר וקנו גבינת צ'דר חדה בחלב, אגוז מוסקט טחון, קורנפלקס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 29 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו כרובית גבינה מוקרם, כרובית גבינה מוקרם, ו כרובית גבינה מוקרם (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל-375-אף.

ציוד שתשתמש בו

ירכיים ורגלי עוף

כרובית מיקרוגל ב 1-1/2-qt. צלחת חסינת מיקרוגל על 3 עד 4 דקות גבוהות. או עד פריך במכרז.

מרכיבים שתצטרך

זיתים בשלים שלמים

ציוד שתשתמש בו

1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה

להוסיף 2% חלב VELVEETA, צ ' דר ואגוז מוסקט; לערבב היטב.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר

2 אחוז חלב

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)