כרובית עם רוטב בשמל

כרובית עם רוטב בשמל עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 684 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 43 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לכם פרמזן, פרמזן, קורנפלור, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: כרובית וברוקולי פלאן עם תרד בשמל, רוטב בשמל, ו איך להכין רוטב בשמל / רוטב גבינה.