קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות26
מגזין

כריך הודו מעושן עם מרמלדת רוזמרין

כריך הודו מעושן עם מרמלדת רוזמרין
כריך הודו מעושן עם מרמלדת רוזמרין דורש בערך 30 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 31% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 27 גרם חלבון 49 גרם של שומן, וסך הכל 710 קלוריות. אם יש לכם שמן צמחי, טורקיה, עלי רומיין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במרמלדה הכתומה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כמו קינוח. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. נסו כריך הודו מעושן עם מרמלדת רוזמרין, כריך הודו צלוי עם אבוקדו, בייקון, מרמלדת בצל, ו כריך בשר חזיר ועוף הודו מעושן (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 3 מרכיבים בקערה קטנה. מתבלים במלח ופלפל סדוק לפי הטעם. הניחו בצד.
מרכיבים שתצטרך
פלפל סדוקפלפל סדוק
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
יוצקים שמן לעומק של 1 אינץ בסיר בינוני; חום עד 32
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
מטגנים שאלוט 2 עד 3 דקות או עד פריך וזהב.
מרכיבים שתצטרך
שאלותשאלות
4
מסננים על מגבות נייר; מתבלים במלח לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר
5
מורחים תערובת ריבה באופן שווה על צד 1 של פרוסות לחם 4. תערובת מרמלדה למעלה עם פרוסות עגבניות. למעלה הנותרים 4 פרוסות לחם עם חסה וטורקיה; מפזרים בצלצלים מטוגנים.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות עגבניותפרוסות עגבניות
ריבהריבה
שאלותשאלות
חסהחסה
מורחיםמורחים
טורקיה כולהטורקיה כולה
לחםלחם
6
תשלבו חצאי כריכים.