כריך חזיר צלוי, עוף וגרוייר.

כריך חזיר צלוי, עוף וגרוייר עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה סביב 27 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 312 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, פלפל, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. הכנת המנה לוקחת כ 28 דקות. נסו גריל Gruyère וכריכי טפנד זיתים, גריל Gruyère וכריכי בצל מתוקים, ו כריכי Gruyère-and-זוקיני בגריל עם פסטו מעושן (מתכונים דומים).