כריך טונה חם ומתובל

כריך טונה חם ומתובל הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 349 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך רוטב פלפל, סלרי, רול כריך בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד מיונז שומן מופחת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Zaarbucks ביסקוויטים שקדים משמשים מפורסמים כקינוח. מתכונים דומים: כריכי טונה חריפים, כריכי טונה חריפים, ו ממיס הטונה הפיקנטי הטוב ביותר.