כריך טונה, סלרי ושמיר (21 יום פלא דיאטה: יום 15)

כריך טונה, סלרי ושמיר (דיאטת פלא 21 יום: יום 15) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 285 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו עלי תרד לתינוקות, צלפים לתינוקות, סלרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: התחל את היום שלך עם שייק בננה בריא, סלט ביצים קל פחמימות ויום אחד בחזרה על Keto, ו עוגיית מחבת פצפוצי שוקולד + יום ביריד מדינת מינסוטה.