כריך סלט ביצים הטוב בעולם
כריך סלט ביצים הטוב בעולם הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני ומספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 801 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 43 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %43 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. אם יש לך עגבניות, תרד תינוק, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הלחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה לחם בננה כקינוח. עם כפית ציון של 78% המנה הזאת די טובה. נסו כריך סלט ביצים בריא, כריך טבעוני ראובן עולם אחד, ו סלט מקרוני ביצה מתובל (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה בינונית, מועכים את הביצים המבושלות עם מזלג או בלנדר מאפה.
מערבבים במיונז, חרדל דבש וחלפיניו. מתבלים בפלפל שחור, אבקת שום ומלח.
מורחים תערובת ביצים על ארבע פרוסות הלחם.
שכבה עם עלי תרד תינוק ופרוסות עגבניות, ומעל עם פרוסות לחם שנותרו.