כריך צמחוני עם פנים פתוחות

צריך מנה עיקרית צמחונית? כריך צמחוני פתוח יכול להיות מתכון נהדר לנסות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 350 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה מ Allrecipes יש 63 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. אם יש לך בזיליקום, רוטב פסטו, פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו כריך תאנה פתוח, כריך ביצה פתוח, ו כריך BLT אבוקדו פתוח פנים (מתכונים דומים).