קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות20
מגזין

כריכי גבינה בגריל מתובלים ומתובלים

כריכי גבינה בגריל מתובלים ומתובלים
כריכי גבינה בגריל מתובלים ומתובלים הוא צמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 17 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 356 קלוריות. אם יש לכם בצל, לחם, גבינת ג'ק פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הלחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה לחם בננה כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי עבור יום העצמאות. מתכון זה מ Foodnetwork יש 59 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: כריכי גבינה מותכת מתובלים, עוף חווה מתובל ומרק פסטה עם כריכי גבינה בגריל מיני, ו גבינה צלויה מתובלת עם חזיר מתוק ואננס.

הוראות

1
שמן חום במחבת nonstick מעל חום בינוני גבוה. מנמיכים את החום למדיום.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מוסיפים בצל וקמח, ערבוב, עד הקצוות משחימים, על 10 עד 12 דקות. מתבלים במלח ופלפל שחור טחון טרי, לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
3
מניחים 3/4 אונקיה צ ' דר על לחם פרוסה 1.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר1 כוס ועוד 2 כפות צ'דר מגורר
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
4
מורחים 1 כף בצל מקורמל על גבי גבינה העליון עם ג ' ק פלפל 3/4-אונקיה. למעלה עם 1 גדול או 2 עגבניות פרוסות בינוניות ופרוסת לחם אחרת. חזור עם 3 כריכים אחרים.
מרכיבים שתצטרך
בצל מקורמלבצל מקורמל
גבינה Pepperjackגבינה Pepperjack
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
5
לרסס מחבת nonstick או מחבת עם ספריי בישול וחום עד חם.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
6
מניחים כריך על מחבת ומשקל למטה עם מחבת כבדה או צלחת. חום נמוך יותר בינוני נמוך וגריל עד החלק התחתון הוא חום עמוק אבל לא שרוף וגבינה נמס חלקית, על 5 עד 6 דקות. הפוך כריך וגריל בצד השני, 4-5 דקות נוספות. חותכים לחצי ומגישים חם.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו