קושימומחה
מוכן ב3 שעות
מנות5
ציון בריאות7
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםקיץ
מגזין

כריכי גלידת יוגורט פרוטי

כריכי גלידת יוגורט פרוטי
, המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 295 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. מתאים ל-5 מנות. לך לחנות ותביא סוכר, יוגורט אפרסק יווני, יוגורט אוכמניות יווני, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 3 שעות. זה יהיה להיט בחג הקיץ שלך. מתכונים דומים: פרוזן יוגורט פירותי, גלידות באננן קפואות, ו כריכי פרוזן יוגורט.

הוראות

1
בקערה בינונית, מערבבים גבינת שמנת וסוכר עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מניחים חצי מהתערובת לתוך קערה בינונית אחרת. באמצעות מקציף, מקציפים יוגורט אוכמניות לתוך 1 קערה ויוגורט אפרסק לתוך השני. כפית בעדינות ולהפיץ תערובת יוגורט אפרסק על תערובת יוגורט אוכמניות בקערה. להקפיא על 1 שעה או עד המשרד מעט.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים1-1/4 כוסות תותים לא ממותקים קפואים, מופשרים
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
הסר מהמקפיא. באמצעות סקופ גלידה, לגרוף יוגורט מקערה, לכידת שני הטעמים.
מרכיבים שתצטרך
חטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסקחטיף ממתקים אחד של Heath (1.4 אונקיות), מרוסק
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות כל שרבט פטל, תפוז וליים3 כוסות כל שרבט פטל, תפוז וליים
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מניחים כף 1 של יוגורט מעורבב בצד שוקולד של גרנולה דקה אחת.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
5
מניחים עוד גרנולה דק על גבי, צד שוקולד למטה. לחץ יחד מעט. לעטוף בנפרד בנייר כסף, להקפיא לפחות 2 שעות עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
6
לפני ההגשה, בואו לעמוד 10 דקות בטמפרטורת החדר.