קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות38
מגזין

כריכי הודו עם מיונז אפיק

כריכי הודו עם מיונז אפיק
כריכי הודו עם מיונז אפוי יכולים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %44 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 477 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. לכי לחנות וקחי שום, פטרוזיליה, מרווה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: מיונז אפוי הודו צלוי, מחוונים עם מיונז צ'יפוטלה, ו מחווני שעועית שחורה עם מיונז אבוקדו.

הוראות

1
מחממים גריל בינוני נמוך.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
2
מערבבים מיונז, פטרוזיליה, מרווה ושום בקערה קטנה. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
1/2 ענף רוזמרין1/2 ענף רוזמרין
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
בקערה גדולה, לשלב טורקיה, יוגורט, רוטב ווסטרשייר, חרדל ומלח.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
4
מערבבים בעדינות עם הידיים. טופס לתוך 8 קטן 1/2 אינץ ' עבה קציצות.
5
המבורגר גריל, הופך פעם אחת, עד מדחום לקרוא מיידית מוכנס למרכז של המבורגר קורא 71°, על 15 דקות בסך הכל.
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
6
לשים המבורגרים על תחתיות לחמניה ולהפיץ עם תערובת מיונז. למעלה ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי