קושיבינוני
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות3
מגזין

כריכי חזיר עם פנים פתוחות בגריל, ברי וארוגולה

כריכי חזיר עם פנים פתוחות בגריל, ברי וארוגולה
מנה אחת מכילה 209 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. מתאים ל-20 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לכם ארוגולה, מיץ לימון, חזיר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. עם כפית ציון של 31% המנה הזאת די גרועה. נסו כריכי הודו עם פנים פתוחות, ברי ונקטרינה עם סלט ארוגולה, כריכי חצילים בגריל עם פנים פתוחות, ו כריכי חצילים בגריל עם פנים פתוחות (מתכונים דומים).

הוראות

1
שים 1/4 כוס שמן זית, מיץ לימון גרידה, שום, סוכר, מלח ופלפל לטעום בבלנדר ודופק לשלב.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מחממים מראש גז או גריל פחם בינוני (אתה יכול להחזיק את היד שלך 1 עד 2 ב. מעל באח בישול רק 4 עד 5 שניות).
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
3
מברשת שמן משני צידי הלחם ולשים על גריל; מפזרים מלח ופלפל. גריל 2 דקות. הפוך, למעלה עם גבינה, מכסה סגור, וגריל עד גבינה נמסה, 1 עד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת לטאקו
4
גבינה למעלה באופן שווה עם בשר חזיר. בקערה גדולה, לזרוק ארוגולה עם ויניגרט ולסדר קומץ על כל כריך.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
5
טפטוף שנותר ויניגרט על כריכים.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך