קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות25
מגזין

כריכי חזיר צלויים עם בצל אדום כבוש

כריכי חזיר צלויים עם בצל אדום כבוש
לך לחנות ותביא מיץ ליים, פילה חזיר, בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: כריכי חזיר צלויים עם בצל אדום כבוש, כריכי חזיר צלויים, ו כריכי חזיר צלויים.

הוראות

1
מקום בצל פרוס בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
יוצקים מים רותחים מעל.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
3
בואו לעמוד 10 דקות; לנקז היטב, ואז לחזור קערה.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מוסיפים מיץ, חומץ ומלח ומערבבים כדי להתמזג. מכסים ומקררים לפחות 2 שעות ועד 1 יום.
מרכיבים שתצטרך
חומץחומץ
מיץמיץ
מלחמלח
1
קוצצים שום עם מלח כדי להדביק; לגרד לתוך קערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מוסיפים רוטב ברביקיו, מיץ תפוזים ומיץ ליים לקערה. בהדרגה להקציף בשמן. ויניגרט העונה לטעום עם פלפל. לעשות קדימה יכול להיעשות 1 יום קדימה. מכסים ומקררים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב ברביקיורוטב ברביקיו
מיץ תפוזיםמיץ תפוזים
ויניגרטויניגרט
מיץ לייםמיץ ליים
פלפלפלפל
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
1
מערבבים פלפל, פפריקה מעושנת, ומלח בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
פפריקה מעושנתפפריקה מעושנת
פלפלפלפל
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מפזרים תערובת תיבול באופן שווה על שני מותניים.
מרכיבים שתצטרך
תערובת תיבולתערובת תיבול
3
בואו לעמוד לפחות 30 דקות ועד 2 שעות.
4
מתלה ריסוס גריל עם ספריי nonstick. הכן ברביקיו (חום גבוה). Tenderloins גריל חשף 5 דקות, מתגלגל לצרוב את כל הצדדים. מכסים גריל וממשיכים לבשל עד מדחום מוכנס לתוך אוגרי חלק עבים 145 ° F, מפנה לעתים קרובות ועובר לחלק קריר יותר של הגריל לפי הצורך, כ 15 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
קריר יותרקריר יותר
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבחמדחום מטבח
גרילגריל
5
העברה ללוח חיתוך; תן לנוח 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
6
חותכים דקיק פילה לרוחב לסבבים. בשר חזיר על תחתית רול. למעלה עם פרוסות בצל מנוקזות היטב, ואז טפטוף עם ויניגרט. מכסים עם חולצות רול ומגישים, עובר פרוסות בצל נוספות ויניגרט בנפרד.
מרכיבים שתצטרך
ויניגרטויניגרט
בצלבצל
חזירחזיר
גלולגלול