קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות61
מגזין

כריכי חמאת שקדים Deluxe

כריכי חמאת שקדים Deluxe
כריכי חמאת שקדים Deluxe עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 451 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן למנה. . אם יש לך תותים, בננות, ריבת תות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב חמאת שקדים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות חמאת שקדים וג'לי כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו חמאת שקדים וכריכי ברי מרוסקים, כריכי תפוח עם חמאת שקדים וגרנולה, ו כריכי עוף מושחרים עם חמאת שקדים וריבת פלפל אדום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מורחים חמאת שקדים על צד אחד של פרוסת לחם אחת. מסדרים תותים ובננות על חמאת שקדים.
מרכיבים שתצטרך
חמאת שקדיםחמאת שקדים
תותיםתותים
בננהבננה
מורחיםמורחים
לחםלחם
2
מורחים ריבה על צד אחד של פרוסת הלחם הנותרת.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים
לחםלחם
ריבהריבה
3
מקום על פירות כדי להכין כריך.
מרכיבים שתצטרך
פירותפירות