כריכי מלפפון

כריכי מלפפון הם צמחוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 221 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, גרידת לימון, נענע ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו כריכי תה מלפפון, כריכי מלפפון, ו כריכי מלפפון (מתכונים דומים).