קושירגיל
מוכן ב18 דק.
מנות2
ציון בריאות21
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
גלה את 5 היסודות החיוניים לכל שף ביתי
מדריך מהיר וקל לבישול מזון מהיר בבית
טיפים לקייטרינג למתחילים שירגשו את האורחים שלכם
חומוס תוצרת בית טיפים לתערובת המושלמת
שניצל קריספי מושלם הדרכה שלב אחר שלב
עישון בשר מדריך שלב אחר שלב למתחילים
גלה את הסודות להכנת פופקורן בצורה מושלמת בבית
אפייה עם המדריך האולטימטיבי למתחילים
10 מתכוני חורף טעימים שישאירו אותך מרוצה
מתכונים מפורסמים כמו מוזיקה לבלוטות הטעם שלך
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
כריכי סטייק גבינה
כריכי סטייק גבינה עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 25 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 398 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום ולנטין. גשו לסופר וקנו שום, רווקים, בצלים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש במרגרינה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות חמאת בוטנים כקינוח. נסו סטייק גבינה ופניני פטריות עם צ'יפס סטייק, כריכי בשר וגבינה, ו כריכי גבינה BLT מיני (מתכונים דומים).
הוראות
1
להמיס מרגרינה במחבת nonstick גדולה על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך![¼ כוס קמח גדושה]()
¼ כוס קמח גדושה
¼ כוס קמח גדושהציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
10 לחמניות לבנות4
מוסיפים ירקות ושום למחבת; מבשלים ומערבבים על חום בינוני-גבוה 3 דקות. או עד פריך במכרז.
מרכיבים שתצטרך![טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות]()
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות![שום גויה®]()
שום גויה®
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
שום גויה®ציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
רוטב סטייק
עגבניות רומא, ללא ליבה, חצויות וחתוכות לקוביות
מרכיבים
170פלפל האבנרו![סטייקים קוביית בשר]()
סטייקים קוביית בשר4![פטריות טריות, פרוסות]()
פטריות טריות, פרוסות12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים![שום, טחון]()
שום, טחון2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![A. 1. רוטב מקורי]()
A. 1. רוטב מקורי2![קראפט שומן סינגלים חינם]()
קראפט שומן סינגלים חינם2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![¼ כוס קמח גדושה]()
¼ כוס קמח גדושה791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל פרוס]()
בצל פרוס1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רצועות פלפל ירוק]()
רצועות פלפל ירוק2![לחמניות קייזר מחיטה מלאה, פיצול]()
לחמניות קייזר מחיטה מלאה, פיצול
סטייקים קוביית בשר4
פטריות טריות, פרוסות12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
שום, טחון2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
A. 1. רוטב מקורי2
קראפט שומן סינגלים חינם2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
¼ כוס קמח גדושה791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל פרוס1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רצועות פלפל ירוק2
לחמניות קייזר מחיטה מלאה, פיצוליין מומלץ: מרלו, קברנה סוביניון, פינו נואר
מרלו, קברנה סוביניון ופינו נואר הם בחירה מצוינת לסטייק. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים הולכים טוב עם אדום בהיר או בעל גוף בינוני, כגון פינו נואר או מרלו, בעוד סטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כגון קברנה סובינגון. אתה יכול לנסות לה ג ' וטה האוול Merlot הר. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 99 דולר לבקבוק.
