כריכי עוף חדורי כוסברה עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון חינם חלב זה משרת 4 . מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 19 גרם חלבון, 46 גרם שומן, ובסך הכל של 876 קלוריות. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. אם יש לכם שמן זית, צ'יפס, לחם ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש במלח כשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת פירורים דלת שומן (כשרה-חלבית) כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 86%. ציון זה הוא סופר. נסו כריכי כוסברה - עוף, כריכי עוף כוסברה-ליים, ו כריכי עוף חריפים עם כוסברה-ליים מאיו (מתכונים דומים).
הוראות
1
בבלנדר או במעבד מזון משלבים את הכוסברה, שמן הזית והמלח ומעבדים לתערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1 ק"ג טורטיות דה מאיז
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
חותכים את בשר העוף מהעצמות ושומרים עצמות ליום
מרכיבים שתצטרך
חתיכות חזה עוף ללא עצמות וללא עור (בערך
3
מחלקים את הלחם לאורכו ומזלפים כל חצי עם שמן הכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
1 ק"ג טורטיות דה מאיז
1-1/2 כוסות בירה
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
4
שכבו את הירקות הצלויים, העגבניות הפרוסות ובשר העוף על המחצית התחתונה של הלחם. למעלה עם אורך השני לחתוך את הכריך לתוך 4 חתיכות.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות חזה עוף ללא עצמות וללא עור (בערך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
1-1/2 כוסות בירה
5
מגישים עם צ ' יפס וסלט התרד והדרים.
מרכיבים שתצטרך
צ ' יפס
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
6
שלב תרד עם חלקים כתומים. זורקים עם רוטב ויניגרט בלסמי בבקבוקים.