כריכים איטלקיים דשנים

כריכים איטלקיים דשנים עשויים להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר המנות העיקרי שלכם. מתכון זה מכין 8 מנות עם 649 קלוריות, 36 גרם חלבון, ו 38 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 31% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם התרשם מתכון זה. אם יש לכם לחמניות סנדוויץ', פלפלים, פלפל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 6 שעות ו -20 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון ספוני של 60%, שהוא מוצק. נסו לבבי קציצה תת כריכים, כריכי דג לבבי, ו כריכים צמחוניים לבביים עבור מתכונים דומים.

הוראות

בתנור הולנדי מבשלים בקר ונקניק על אש בינונית עד שהם כבר לא ורודים; מסננים.

מרכיבים שתצטרך

גבינת זרלה מגוררת חלקית

ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות

ציוד שתשתמש בו

2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם

מניחים שליש מהבצל והפלפלים ב -5 קילו. סיר איטי; למעלה עם מחצית מתערובת הבשר. חזור על שכבות; למעלה עם שאר הירקות.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס

טורטיות קמח טריות, להגשה

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

חמאה ללא מלח, לשימון הכנס

מפזרים מלח, פלפל ופתיתי פלפל.

מרכיבים שתצטרך

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

מכסים ומבשלים על נמוך במשך 6 שעות או עד שהירקות רכים. בעזרת כף מחוררת מגישים כ -1 כוס בשר וירקות על כל גליל. למעלה עם גבינה אם תרצה. השתמש במיצי מחבת לטבילה אם תרצה בכך.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת