כריכים קובניים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל כריכים קובניים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 549 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חזיר יער, מלח, בתוספת מיצי פאן שמורים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: כריכים קובניים ומחוונים קובניים, כריכים קובניים, ו כריכים קובניים.

הוראות

במעבד מזון מיני, לשלב את המיונז ואת chipotles ולעבד עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

1-1/2 כפיות חמוצים מתוקים

שמן פלפל

ציוד שתשתמש בו

1/2 גרם פרמזן טרי מגורר

מורחים את הצדדים לחתוך של הלחמניות עם מיונז צ ' יפוטלה. להרכיב את הכריכים עם חזיר, גבינה, חמוצים חזיר צלוי מקסיקני. מעל הבשר עם כפית של מיצי מחבת חזיר ומתבלים במלח. סגור את הסנדוויצ ' ים ותכניס פנימה את כל המילוי התלוי.

מרכיבים שתצטרך

1-1/2 כפיות חמוצים מתוקים

צלי חזיר

שמן פלפל

חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'

2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל

1 כוס שיפונדה של עלי קייל

1 כף רמה מלח ים דק

סטייק ניו יורק כפול

2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות

2 כפות מים, בתוספת תוספת, לפי הצורך

(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)

ציוד שתשתמש בו

אגוזי פקאן PLANTERS® קצוצים דק

מחממים התנור ל 32

ציוד שתשתמש בו

רוטב פונזו מוכן

הגדר מחבת גדולה מעל חום נמוך בינוני. מסדרים את הכריכים על המחבת ומכסים עם תבנית אפייה גדולה משוקללים עם כמה מחבתות כבדות. לבשל את הכריכים, פונה פעם אחת, עד שהם פריך בחוץ, על 6 דקות.

ציוד שתשתמש בו

קרטון חמוציות רוטב תפוזים