כרישה ומרק חמור ים מעושן
כרישה ומרק חמור ים מעושן הם אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, במנה זו יש: 528 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן למנה. אם יש לכם פלפל יבלות, סלרי, תפוחי אדמהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בקרם אחד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאדג'דבש מלוח & טארט שוקולד כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו חלב חינם מעושן האדוק, כרישה & מרק שעועית חמאה, האדוק מעושן וריזוטו כרישה, ו מרק חמור ים מעושן (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים את פילה הדגים בצלחת רדודה אטומה עם עלי המפרץ וpepeppercorns. כמעט לכסות עם חלב ומבשלים במשך 10 דקות עד רק מבושל ואת הדג יכול להיות flaked. השליכו את החלב, את הטלפרקורנים ואת עלי המפרץ.
הסר את העור בעדינות פתית את הדגים, להשליך את העצמות יחד עם העור.לחמם סיר גדול על חום עדין ולהמיס את החמאה.
מוסיפים את הבצל, הקורנית והסלרי לסיר ומבשלים בעדינות במשך כ -20 דקות עד רך. לשטוף את תפוחי האדמה לקוביות עד המים פועל ברור, לנקז ולהוסיף לסיר עם כרישה ו 850ml מים. מבשלים במשך 45-60 דקות.
יוצקים את השמנת לתוך המרק, וכאשר מבעבע, מוסיפים את הדגים המתנפנפים.
הסר מהחום מיד, מקשטים עם עירית ומגישים עם לחם פריך.התמונה הראשונה בפוסט הזה היא ההגשה שלי לאירוע Snackshots נוצר והנחה על ידי חבר שלי מישל ב גורמה חמדן. הנושא לחודש הוא כרישה ואת המועד האחרון הוא היום! אז לקבל כרישה-מצלם
יותר טעים בשבילך!מרק Caldo ורדה
סלמון מטוגן על כרוב, בטטה ורימון
האדוק מעושן עם פלג 'ולטים ברוטב חרדל שמנת (או נייג' ל סלייטר עושה Wtsim)כרישה ומרק תפוחי אדמה: שמנת-חלומית וקלה-peasy