כרישה וקותלי חזיר מוקרמים

כרישה ובייקון מוקרמים עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 21 גרם חלבון 44 גרם של שומן, וסך הכל 639 קלוריות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 10 דקות. אם יש לך בייקון, חמאה, כרישה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. נסו מוקרם של עולש בלגי עם בייקון (Gratin D ' Endennaise Gratin), כרישה Gratin, ו כרישה תפוחי אדמה (מתכונים דומים).