כרישה פרמזן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל כרישה פרמזן. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 147 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פלפל, לימון, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. מתכונים דומים: כרישה פרמזן שמנת, עוף מצופה בפרמזן עם כרישה ותפוחים, ו פסטה עם כרישה, אפונה, פרמזן וביצה מטוגנת.