קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות27
מגזין

כתום, ארוגולה וסלט זית קלמטה

כתום, ארוגולה וסלט זית קלמטה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל כתום, ארוגולה, סלט זית Kalamatan. מתאים ל-8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 84 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם נורת שומר, בצל, סעיפים כתומים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט תפוחי אדמה עם זית ופטרוזיליה, אבטיח, עגבנייה, סלט זית Kalamatan, ו סלט Rotini עם רוטב זית Kalamatan.

הוראות

1
שלב הראשון 4 מרכיבים.
2
מערבבים ארוגולה, שומר, בצל וזיתים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
3
טפטוף תערובת לימון על תערובת ארוגולה; לזרוק בעדינות מעיל. למעלה עם חלקים כתומים.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוזפרוסות תפוז
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט