לאטה דלעת

לאטה דלעת עשוי להיות מה שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 185 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם קישוטים: קצפת, קפה חזק, חלב, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 49%. נסו דלעת ספייס לאטה, כיצד להפוך דלעת ספייס לאטה, ו עוגת דלעת ממוסמרת ולטה פאי תפוחים (מתכונים דומים).