מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב44 דק.
מנות3
ציון בריאות33
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט שעועית ארטישוק
עוף וירקות עם עשבי תיבול
חטיפי גבינת שמנת דלעת
גלידת דלעת ביתית
מילקשייק תותים מושלם
שייק תות טעים
כנפי הודו אפויות קלות
מתאבן שרימפס עם עשבי תיבול
פיצות חזיר וגבינה
מתכונים קשורים
עוף וירקות עם עשבי תיבול
כנפי הודו אפויות קלות
פיצות חזיר וגבינה
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
מגזין

לאכול בשמונה דולרים: אטריות קרות

לאכול בשמונה דולרים: אטריות קרות
אם יש לך נבטי שעועית מונג, חומץ סיידר, גרעיני תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 44 דקות. נסו לאכול במשך שמונה דולרים: אטריות שומשום קרות, אטריות שומשום קרות, ו אטריות שומשום קרות (מתכונים דומים).

מרכיבים

3שרימפס וורידיםגזר, julienned ו blanched במשך 30 שניותגזר, julienned ו blanched במשך 30 שניות12 כפיות אבקת שוםאורז, יין או חומץ סיידראורז, יין או חומץ סיידר3שרימפס וורידיםמלפפונים, de-seeded ו juliennedמלפפונים, de-seeded ו julienned12 כפיות אבקת שוםשמן שומשום כהה (אסייתי)שמן שומשום כהה (אסייתי)340דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.ראמן, סובה, או אטריות ביציםראמן, סובה, או אטריות ביצים1קובייהטופו מוצק במיוחד, ב 1/2 אינץטופו מוצק במיוחד, ב 1/2 אינץ3שרימפס וורידיםגרעיני תירס, טרי (blanched במשך 1 דקה) או משומרגרעיני תירס, טרי (blanched במשך 1 דקה) או משומר1ציפורן בינוניתשום, טחון (אופציונלי)שום, טחון (אופציונלי)3שרימפס וורידיםחזיר, פרוס ברצועותחזיר, פרוס ברצועות3שרימפס וורידיםאבקת צ'ילי או רוטב חריף (אופציונלי, לפי הטעם)אבקת צ'ילי או רוטב חריף (אופציונלי, לפי הטעם)3שרימפס וורידיםשעועית מונג נבטים, blanched במשך 1 דקהשעועית מונג נבטים, blanched במשך 1 דקה33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'חמאת בוטנים או טחינהחמאת בוטנים או טחינה3שרימפס וורידיםעוף מבושל, מגוררעוף מבושל, מגורר23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #42חתיכות טופי הית' ברסוכר לבןסוכר לבן3שרימפס וורידיםחביתה פשוטה, חתוכה ברצועותחביתה פשוטה, חתוכה ברצועות
עוף וירקות עם עשבי תיבול
כנפי הודו אפויות קלות
פיצות חזיר וגבינה
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
צלעות חזיר אפרסקות
כנפי הודו אפויות קלות
שיפודי עוף מטוגנים
צלעות חזיר לו מיין
ברד ריבס
צלעות פרפר ממולאות תירס