לבבות שוקולד פריכים
לבבות שוקולד פריכים עשויים להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 15 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 8 גרם חלבון, 22 גרם שומן, ובסך הכל של 378 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. 1 אדם התרשמו מתכון זה. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. אם יש לכם פירורי שוקולד חצי מתוקים, חמאת בוטנים חלקה, מרשמלו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מרהיב כף ציון של 30%. מתכונים דומים: לבבות שוקולד פריכים, לבבות טופו פריכים, ו לבבות ארטישוק פריכים.
הוראות
חתיכות שוקולד במיקרוגל בקערת זכוכית גדולה בגובה למשך 2 דקות או עד שהן נמסות במלואן, תוך ערבוב כל 30 שניות.
מוסיפים חמאת בוטנים, מערבבים עד שהתערובת מתמזגת היטב.
כפית דגנים, בוטנים ומרשמלו. מרפדים תבנית בגודל 13 על 9 אינץ ' בנייר כסף; משמנים מעט נייר כסף. לחץ על תערובת לתבנית.
מפזרים ללא שכבות לבנות, אם רוצים.