לביבות ירקות שורש פריך עם מחית סלק

Name: לביבות ירקות שורש פריך עם מחית סלק
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: יהודי
Ingredients: 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר תפוח קצוץ, קלוף; 473 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר תפוחי אדמה אפויים מקולפים מגורדים; 227 פלפל האבנרו חבילת סלק אדום מבושל מראש, סחוט; 2 larges (חלקית &); 158 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר אונקיות קמח לכל מטרה (אודות; 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) כמון טחון; 0 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) פלפל אדום טחון; 0 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד; 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) מלח כשר, מחולק; 1 גבינת פרמזן מגוררת שמן זית כתית מעולה; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם שמן זית, מחולק; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר בצל מגורד; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר גזר לבן מקולף מגורד; 473 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר בטטה מקולפת מגוררת; 3 קרום: פירורי קרקר גרהם אורז ארוך במיוחד של קנילה®

לביבות ירקות שורש פריך עם מחית סלק עשוי להיות רק יהודי מתכון שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 266 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם בצל, שמן זית, סלק מבושל מראש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה עבור חנוכה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. נסו סלק ולביבות תפוחי אדמה בצל אדום עם מחית גזר חזרת וקרם פרייז'ה Caraway, לביבות ירקות שורש, ו לביבות ירקות שורש (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל-32

ציוד שתשתמש בו

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

במקום הראשון 3 מרכיבים על מגבות נייר; לסחוט עד בקושי לח. לשקול או קלות כפית קמח לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.

מרכיבים שתצטרך

שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים

ציוד שתשתמש בו

סוכריות ראש אוויר

אבקת ציר עוף של גויה®

רול פירות צהוב אחד

מערבבים קמח, כמון, 1/4 כפית מלח, ביצים ובצל בקערה; מכים עם מערבל במהירות בינונית עד מעורבב.

מרכיבים שתצטרך

בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ

שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

להוסיף תערובת תפוחי אדמה; להכות עם מיקסר במהירות נמוכה עד בשילוב.

מרכיבים שתצטרך

פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני.

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

להוסיף 2 כפיות שמן; מערבולת. ערימה 3 כפות תערובת תפוחי אדמה למחבת כדי ליצור פטי; לשטח מעט. חזור על הליך 5 פעמים כדי ליצור 6 קציצות. להפחית את החום בינוני נמוך; לבשל 6 דקות בכל צד או עד חום זהוב.

מרכיבים שתצטרך

פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים

דַק-