לביבות קינמון תפוחים
פנקייק קינמון תפוח דורש על 15 דקות מתחילתו ועד סופו. אתה מקבל ארוחת בוקר שמגישה 4. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 11 גרם חלבון, 23 גרם שומן, ובסך הכל של 460 קלוריות. מתכון זה מכלמתכונים יש 45 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. אם יש לכם מלח, אבקת אפייה, ביצים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. עם כפית ציון 64%, המנה הזו מוצקה. נסו לביבות קינמון תפוחים מחיטה מלאה עם סירופ קינמון, לביבות קינמון תפוחים, ו לביבות קינמון תפוחים (מתכונים דומים).
הוראות
מוסיפים חלב, קמח, ביצים, קיצור, אבקת אפייה, מלח וקינמון ומערבבים עד לערבוב טוב, מגרדים את דפנות הבלנדר מספר פעמים.
מחממים מחבת משומנת קלות על אש בינונית. זרוק את הבלילה בכפיות גדולות על המחבת; מבשלים עד שנוצרות בועות והקצוות יבשים, כ -2 דקות. הפוך ומבשלים עד להשחמה בצד השני, בערך 1 דקה. חזור על הפעולה עם הבלילה שנותרה.