קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

לביבות תפו"א קייג'ון

לביבות תפו
לביבות תפוחי אדמה קייג'ון דורש כ 35 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 67 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הוא מאוד סביר מתכון לאוהדים של אוכל יהודי. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. לכו לחנות ותביאו תבלינים, תפוחי אדמה, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חנוכה. . זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, 30 כולו, וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: לביבות תפוחי אדמה פריך (פנקייק תפוחי אדמה), לביבות תפוחי אדמה, ו לביבות תפוחי אדמה.

הוראות

1
מניחים את תפוחי האדמה במטלית, וסוחטים אותם כדי להסיר לחות רבה ככל האפשר.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים, כל אחד בערך 3/4 קילו כל אחד, משוקפים היטבתפוחי אדמה רדומים, כל אחד בערך 3/4 קילו כל אחד, משוקפים היטב
2
מערבבים את תפוחי האדמה, בצל, בצל ירוק, ביצים, קמח, ו Cajun תיבול יחד בקערה עד בשילוב ביסודיות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
תפוחי אדמה רדומים, כל אחד בערך 3/4 קילו כל אחד, משוקפים היטבתפוחי אדמה רדומים, כל אחד בערך 3/4 קילו כל אחד, משוקפים היטב
1/2 עד 3/4 כוס קמח מלא1/2 עד 3/4 כוס קמח מלא
1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
קרטון פילדלפיה מילוי עוגת גבינה מוכנה להגשהקרטון פילדלפיה מילוי עוגת גבינה מוכנה להגשה
ציוד שתשתמש בו
גבינת פרובולון חתוכה לקוביות (1/2 אינץ')גבינת פרובולון חתוכה לקוביות (1/2 אינץ')
3
מחממים את השמן במחבת גדולה וכבדה מעל חום בינוני עד שהוא מנצנץ (שמן צריך להיות על 1/3 אינץ ' עמוק). זרוק על 2 כפות של תערובת תפוחי אדמה לכל פטי לתוך השמן החם, ולשטח את תפוחי האדמה כדי להפוך את הקציצות 1/4 עד 1/2 אינץ ' עבה. חום את הקציצות בשמן החם עד זהוב פריך בתחתית, על 5 דקות, ואז להעיף ולבשל בצד השני.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה רדומים, כל אחד בערך 3/4 קילו כל אחד, משוקפים היטבתפוחי אדמה רדומים, כל אחד בערך 3/4 קילו כל אחד, משוקפים היטב
1/2 כוס בצל חתוך לקוביות דקות (בערך 1/2 בצל קטן)1/2 כוס בצל חתוך לקוביות דקות (בערך 1/2 בצל קטן)
ציוד שתשתמש בו
אגוזי פקאן PLANTERS® קצוצים דקאגוזי פקאן PLANTERS® קצוצים דק
4
מסננים את הלביבות על מגבות נייר, ומגישים חם.
ציוד שתשתמש בו
קרמלים וטוטי רול מידג'סקרמלים וטוטי רול מידג'ס