לביבות תפוחים עשויות להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 20 מנות סועדים. צופה הדמות שלך? למתכון הצמחוני הזה יש 111 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -2 יגידו שהוא הגיע למקום. אם יש לך חלב, ביצה, שמן ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. מהכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 18 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 12%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו לביבות תפוחים, לביבות תפוחים, ו לביבות תפוחים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים 2 כפות שמן ל 375 מעלות צלזיוס.
מרכיבים שתצטרך
שמנת ללא שומן
2
מערבבים בקערה את הביצה המוכה, החלב, הסוכר, הקינמון והשמנת החמוצה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 קילו פטריות שיטאקי, פרוסות
תפוח נוסף אופציונלי
ליקוריץ צהוב וירוק
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץ
3
מערבבים היטב ומוסיפים קמח.
מרכיבים שתצטרך
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת
4
טובלים תפוחים בבלילה ומניחים בזהירות בשמן. מבשלים 1 עד 2 דקות. הופכים ומבשלים עוד 1 עד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
לשימור,
2 כוסות תערובת מלית מתובלת עשבי תיבול, מרוסקת
שמנת ללא שומן
5
הסר לביבות ומסננים. אולי זרועים אבקת סוכר, אם תרצה בכך.