קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות52
מגזין

לבשל את הספר: צ'ילה ורדה

לבשל את הספר: צ'ילה ורדה
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? לבשל את הספר: צ'ילה ורדה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 45 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 350 קלוריות. אם יש לך כמון, מרווה, פתיתי פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו לבשל את הספר: צדפות פיצה צ'ילה, לבשל את הספר: תבשיל צ'ילה תפוחי אדמה וירוק, ו לבשל את הספר: תפוחי אדמה עם צ'ילה ראג' ס וביצים מקושקשות (מתכונים דומים).

הוראות

1
השתמש תנור איטי 6 ליטר. לקצץ כל שומן גלוי מן הבשר, ו plop לתוך stoneware הבישול האיטי שלך.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
2
מוסיפים פלפל חריף ובצל. אם tomatillos שלך יש את העור החיצוני עלים עזבו עליהם, לקחת את העור ואת הגבעול, וקוביות דק (השתמשתי מסוק כף יד).
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
עגבניות, קליפות הוסרו, חתוכות לשנייםעגבניות, קליפות הוסרו, חתוכות לשניים
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
3
יוצקים את התוכן של פחית צ ' ילה חתוכה ופחית העגבניות.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
4
מוסיפים תבלינים. מערבבים קצת כדי לקבל את התבלינים במורד הצדדים של הבשר.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
5
מוסיפים כוסברה קצוצה לחלק העליון. מכסים ומבשלים על נמוך במשך 8 עד 10 שעות, על גבוה במשך 6 שעות, או עד חתיכות הבשר בקלות עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
6
מגישים עם אורז, טורטיות תירס, גבינה גרוסה, מנה של שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
עם מגע של פילדלפיה®, מחולקתעם מגע של פילדלפיה®, מחולקת
טורטיה תירסטורטיה תירס
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל