לובסטר גספצ'ו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Gazpacho לובסטר. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 226 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. אם יש לך פלפל, בשר לובסטר, מיץ ירקות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, נסו Gazpacho עם מיין לובסטר: Gazpacho con Bogavante, ירושה עגבניות Gazpacho עם לובסטר, ו גספצ'ו לבן (Gazpacho Blanco) (מתכונים דומים).