לומפיה אותנטית

לומפיה אותנטית עשויה להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 12 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 179 קלוריות. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות אם יש לכם נבטי שעועית, רוטב סויה, בשר המבורגר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו לומפיה, לומפיה, ו לומפיה (מתכונים דומים).