לזניה לעוףלבן מקדימה

המתכון הפוך לזניה עוף לבן יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 10 שעות ו-15 דקות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 589 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 38 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מבטי קרוקר יש 2 אוהדים. אם יש לך חמאה, גבינת שמנת, חזה עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בחצי & חצי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קרם קוקוס עם חצי & חצי כקינוח. נסו לזניה מוכנה מראש, לחמניות לזניה מוכנות מראש, ו הלזניה בשרנית של ונסו (מתכונים דומים).

הוראות

תרסיס 13x9 אינץ ' (3 ליטר) צלחת אפייה זכוכית עם ספריי בישול. בתנור הולנדי 4 ליטר, להמיס חמאה על חום בינוני גבוה.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

ציוד שתשתמש בו

פלפל אדום, חתוך לשלישים

עלי פטרוזיליה טריים קרועים

להוסיף עוף; לבשל 3 דקות, ערבוב מדי פעם. מערבבים פלפל, סלרי, בצל ושום; לבשל על 2 דקות, ערבוב מדי פעם, עד העוף כבר לא ורוד במרכז.

מרכיבים שתצטרך

2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

להפחית את החום לנמוך.

מוסיפים חצי וחצי, מרק וגבינת שמנת; מבשלים ומערבבים עד שגבינת שמנת נמסה. בהדרגה להוסיף גבינת גאודה, ערבוב עד גבינה מותכת.

מרכיבים שתצטרך

ממתקים עכשיו ואחר כך

גאודה

2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל

1-1/2 כוס מרק עוף

הסר מהחום; להפריש. בקערה, מערבבים גבינת קוטג' , בזיליקום טרי 1/4 כוס והביצה עד מעורבב.

מרכיבים שתצטרך

קרקרים מחיטה מלאה

1 כוס עלי בזיליקום ארוזים היטב

שמן לטיגון, רצוי קנולה

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

מורחים תערובת עוף 1 כוס בתבנית אפייה. למעלה עם 3 אטריות, 1 1/2 תערובת עוף כוסות, 1/2 של תערובת גבינת קוטג ' ו 1/2 של גבינת מוצרלה. חזור על שכבות פעם אחת, החל עם אטריות. למעלה עם שאריות 3 אטריות ותערובת עוף.

מרכיבים שתצטרך

פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות