קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות8
ציון בריאות16
מגזין

לזניה עוף פיאסטה

לזניה עוף פיאסטה
לזניה עוף פיאסטה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 393 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. אם יש לך אטריות לזניה, רצועות חזה עוף מתובל דרום מערב, גבינת מונטריי ג'ק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב סלסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סלסה תות קינוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 25 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו לזניה עוף פיאסטה טאקו, לזניה פיאסטה, ו לזניה טאקו פיאסטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום 191°. in ungreased 13x9 אינץ ' (3 ליטר) צלחת אפייה זכוכית, להפיץ 1/4 כוס של סלסה.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
Dientes De AjoDientes De Ajo
ציוד שתשתמש בו
פלפל אדום, חתוך לשלישיםפלפל אדום, חתוך לשלישים
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
שכבה עם 3 אטריות ו 1/3 כל עוף, שעועית, כוסברה, סלסה וגבינה. חזור על שכבות פעמיים עם שאריות אטריות, עוף, שעועית, כוסברה, סלסה וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
Dientes De AjoDientes De Ajo
3
מכסים את תבנית האפייה בנייר כסף.
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
4
אופים 40 דקות. לחשוף; אופים 15 עד 20 דקות יותר או עד חם במרכז.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
בואו לעמוד 10 דקות לפני חיתוך.