לזניה פהיטה

לעולם אין יותר מדי מתכונים עיקריים, אז תנו לפאג'יטה לאסגנאן לנסות. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 30 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 468 קלוריות. אם יש לך פלפלים ובצל מוקפצים, רוטב עגבניות, תערובת תיבול פהיטה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. עם כפית נסו לזניה פהיטה, לזניה פהיטה טורטייה עוף בסיר קרוק, ו לזניה ירקות עם סדינים לזניה תוצרת בית (ללא מכונת פסטה) (מתכונים דומים).